{"id":20,"date":"2020-06-13T16:02:32","date_gmt":"2020-06-13T16:02:32","guid":{"rendered":"http:\/\/higherloveyoga.de\/?page_id=20"},"modified":"2025-09-25T16:00:21","modified_gmt":"2025-09-25T16:00:21","slug":"yoga","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/higherloveyoga.de\/?page_id=20","title":{"rendered":"Yoga"},"content":{"rendered":"\n

Yoga ist f\u00fcr mich nicht nur ein Sport. Es wirkt auf alle K\u00f6rpersysteme, verbindet K\u00f6rper, Geist und Seele. Es wirkt bewusstseinserweiternd, es ist ein Erkennen deiner Selbst und gleichzeitig geschieht Heilung in dir. Es ist die Verbindung zur h\u00f6heren Liebe, <\/strong>der g\u00f6ttlichen Quelle und deinem inneren Wesenskern. Es ist Tiefenpsychologie, es ist Selbstliebe, tiefes Gl\u00fcck und Zufriedenheit, unabh\u00e4ngig von \u00e4u\u00dferen Geschehnissen. <\/p>\n\n\n\n

Yoga ist f\u00fcr Jedermann – egal ob jung oder alt, beweglich oder unbeweglich, m\u00e4nnlich oder weiblich… Wir finden das passende Angebot f\u00fcr dich! \u201eIm Yoga geht es nicht darum auf dem Kopf zu stehen, sondern ganz fest auf den eigenen F\u00fc\u00dfen\u201c  oder wie Patanjali bereits sagte \u201esthira sukham asanam\u201c Jede \u0101sana sollte sich fest & stabil und doch durchl\u00e4ssig & leicht anf\u00fchlen, die Polarit\u00e4ten werden miteinander verbunden, ein Gef\u00fchl der Einheit entsteht. <\/p>\n\n\n\n

Und diese Einheit, die du zuerst im Inneren herstellst, wird sich mehr und mehr in deinem Erleben zeigen. <\/p>\n\n\n\n

Durch das \u00dcben der \u0101sanas (K\u00f6rperhaltungen)<\/em> erlangst du nach und nach mehr innere Freiheit, sprengst deine eigenen Begrenzungen und wirst beweglicher, nicht nur k\u00f6rperlich. Mit der Zeit wirst du das, was du auf der Matte verinnerlichst, auf deinen Alltag \u00fcbertragen k\u00f6nnen. In meinen Yogastunden lasse ich, neben den \u0101sanas, Meditation, pranayama (Atem\u00fcbungen)<\/em> die Yogaphilosophie mit einflie\u00dfen und gebe dir Impulse zur Selbstreflektion mit. <\/p>\n\n\n\n

Dar\u00fcberhinaus manchmal auch Bhakti Yoga & Mantra.<\/p>\n\n\n\n

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Yoga Kurse<\/a><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

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